Чтобы восстановить файл из антивирусной программы, выполните следующие шаги:

1. Определите, какой файл вы хотите восстановить. Уточните его название, расширение и путь к нему на вашем компьютере.
2. Запустите антивирусную программу. Откройте программу и войдите в свой аккаунт (если требуется).
3. Найдите историю удаления файлов. В интерфейсе программы обычно есть функция поиска удалённых файлов. Используйте её, чтобы найти нужный файл.
4. Восстановите файл. После того как вы нашли нужный файл в истории удаления, выберите его и восстановите. В некоторых программах это можно сделать через меню «Восстановить» или аналогичную опцию.
5. Сохраните восстановленный файл. Укажите место сохранения файла на вашем компьютере.
Обратите внимание, что процесс восстановления файлов может отличаться в зависимости от конкретной антивирусной программы, которую вы используете. Если у вас возникли сложности, обратитесь к документации или поддержке программы.
Также стоит учесть, что не все удалённые файлы можно восстановить. Некоторые данные могут быть окончательно утеряны из-за перезаписи информации на диске.