Восстановление удалённых файлов с жёсткого диска (HDD) может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь в этом процессе. Вот общая инструкция:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину, так как удалённые файлы обычно попадают туда. Иногда файлы можно восстановить просто переместив их обратно.
2. Используйте специализированное программное обеспечение: существуют программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Некоторые из них бесплатны. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Установите одну из этих программ и следуйте инструкциям для восстановления файлов.
3. Проверьте резервные копии: если у вас есть резервные копии файлов, это может быть самым простым способом восстановить данные.
4. Обратитесь к специалисту: если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональное оборудование и программное обеспечение для восстановления данных.
5. Не записывайте новую информацию на диск: это может усложнить процесс восстановления.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и причину удаления. Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успех.