Чтобы восстановить удалённый файл или папку, можно воспользоваться специальными программами. Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:

1. Скачайте и установите программу для восстановления данных. В качестве примера можно использовать бесплатную программу Recuva. 2. Запустите программу. 3. Выберите тип файла или папки, которые вы хотите восстановить. 4. Укажите место на диске, где находились удалённые файлы или папки. 5. Начните сканирование. Программа проанализирует указанное место и попытается найти удалённые файлы или папки. 6. Просмотрите результаты сканирования. Программа покажет список найденных файлов или папок. 7. Выберите нужные файлы или папки и нажмите кнопку «Восстановить». 8. Укажите место на диске, куда вы хотите сохранить восстановленные файлы или папки. 9. Дождитесь завершения процесса восстановления.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов или папок, и тип файловой системы.
Также стоит учесть, что некоторые программы могут восстанавливать не все типы файлов или папок. Поэтому перед использованием программы рекомендуется ознакомиться с её описанием и инструкциями.