К сожалению, не существует универсального способа восстановления удалённых файлов. Однако есть несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в этой ситуации:

1. Проверьте корзину. Возможно, файл не был окончательно удалён, а попал в корзину. Восстановите его оттуда.
2. Используйте программы для восстановления данных. Существуют специализированные программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако стоит учитывать, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, на которой были сохранены данные, и время, прошедшее с момента удаления.
Примеры бесплатных программ для восстановления данных: * Recuva; * TestDisk; * PhotoRec.
Перед использованием программы внимательно прочитайте инструкцию, чтобы избежать потери данных.
Если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь к специалисту по восстановлению данных.