Чтобы восстановить контакты из файла VCF, выполните следующие шаги:

1. Скачайте программу для работы с файлами VCF. Если у вас нет подходящей программы, можно воспользоваться онлайн-сервисами или мобильными приложениями, которые поддерживают импорт и экспорт контактов в формате VCF.
2. Импортируйте файл VCF в выбранную программу. Откройте программу и следуйте инструкциям для импорта файла VCF. Обычно это делается через меню «Файл» или «Импорт».
3. Просмотрите восстановленные контакты. После импорта вы увидите список восстановленных контактов. Вы можете организовать их по различным критериям, таким как имя, номер телефона и т. д.
4. Экспортируйте восстановленные контакты в нужный формат. Если вам нужно сохранить восстановленные контакты в другом формате, например, в адресную книгу вашего телефона или электронной почты, выберите соответствующую опцию в программе.
5. Сохраните изменения. После завершения работы с программой сохраните изменения, чтобы не потерять восстановленные контакты.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут отличаться в зависимости от выбранной программы. Рекомендуется ознакомиться с инструкцией к программе или онлайн-сервису, который вы используете, для получения более точных указаний.