Для восстановления файлов на диске можно использовать специальные программы.

Вот пример инструкции по восстановлению данных с помощью бесплатной программы TestDisk.
Шаг 1. Скачайте и установите TestDisk.
Перейдите на официальный сайт TestDisk и скачайте последнюю версию программы. Установите её на свой компьютер.
Шаг 2. Запустите TestDisk.
После установки запустите программу.
Шаг 3. Выберите диск, который нужно восстановить.
В главном окне программы выберите диск, с которого вы хотите восстановить файлы.
Шаг 4. Восстановите данные.
TestDisk позволяет восстанавливать данные в различных режимах. Выберите подходящий режим и запустите процесс восстановления.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от степени повреждения данных. Если файлы были удалены недавно и не были перезаписаны новыми данными, шансы на успешное восстановление выше. Однако, если данные были сильно повреждены или перезаписаны, восстановление может быть невозможным.
Также рекомендуется перед восстановлением создать резервную копию важных данных, чтобы избежать их потери в случае неудачи.