Total Commander — это файловый менеджер, который позволяет управлять файлами и папками на компьютере. С его помощью можно восстанавливать файлы, если они были случайно удалены или повреждены. **Чтобы восстановить файл с помощью Total Commander, выполните следующие шаги:**

1. Откройте Total Commander. Запустите программу и дождитесь, пока она загрузится.
2. Перейдите к папке, где находился удалённый файл. Используйте файловую систему Total Commander для навигации к нужной папке.
3. Используйте функцию поиска. Если вы не помните точное название файла, воспользуйтесь функцией поиска Total Commander. Введите часть названия файла или его ключевые слова и просмотрите результаты поиска.
4. Проверьте временные файлы и корзину. Иногда удалённые файлы могут сохраняться во временной папке или в корзине. Проверьте эти места, чтобы найти нужный файл.
5. Восстановите файл. Если вы нашли нужный файл, щёлкните правой кнопкой мыши по нему и выберите опцию «Восстановить». Total Commander попытается восстановить данные из повреждённых или удалённых файлов.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов с помощью Total Commander не гарантирована и зависит от степени повреждения данных. В некоторых случаях может потребоваться использование специализированных программ для восстановления данных.
Если у вас нет Total Commander или вы предпочитаете другие программы, вы можете воспользоваться бесплатными аналогами, такими как FreeFileSync, File Explorer Plus или другими файловыми менеджерами с функцией восстановления файлов.