Для восстановления файлов на повреждённом носителе можно использовать специальные программы.

Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:
Шаг 1. Выбор программы
Выберите программу для восстановления данных. Например, можно воспользоваться бесплатной программой TestDisk. Она позволяет восстанавливать данные с повреждённых разделов и восстанавливать удалённые файлы.
Шаг 2. Запуск программы
Запустите программу TestDisk.
Шаг 3. Анализ диска
Программа автоматически проведёт анализ диска и определит возможные проблемы. Если программа обнаружит какие-либо ошибки, она предложит вам варианты их исправления.
Шаг 4. Восстановление данных
Если вы хотите восстановить данные, выберите соответствующий раздел и следуйте инструкциям программы. Программа TestDisk позволяет восстанавливать данные из повреждённых разделов, а также восстанавливать удалённые файлы, если они не были перезаписаны новыми данными.
Обратите внимание, что процесс восстановления данных может быть сложным и требовать определённых знаний. Если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться к специалисту.