Для восстановления повреждённого файла фотографии можно использовать специальные программы.

Вот пример инструкции по восстановлению файлов с помощью бесплатной программы PhotoRec.
Шаг 1. Скачайте и установите программу PhotoRec.
Вы можете найти последнюю версию программы на официальном сайте разработчика. Убедитесь, что загружаете версию, совместимую с вашей операционной системой.
Шаг 2. Откройте программу и выберите тип файла.
После запуска PhotoRec выберите опцию «File type» и укажите тип файла, который вы хотите восстановить (например, JPEG или PNG).
Шаг 3. Выберите место, где находится повреждённый файл.
Укажите путь к папке, где хранится повреждённый файл фотографии. Программа проанализирует структуру папок и попытается найти фрагменты файла.
Шаг 4. Начните сканирование.
Нажмите кнопку «Scan» или аналогичную, чтобы начать процесс сканирования. Программа будет искать фрагменты файла на основе метаданных и других характеристик.
Шаг 5. Проанализируйте результаты сканирования.
После завершения сканирования PhotoRec покажет список найденных фрагментов. Вы можете выбрать те, которые соответствуют вашей фотографии, и попытаться восстановить файл.
Шаг 6. Сохраните восстановленный файл.
Выберите опцию «Save recovered files» и укажите место, куда сохранить восстановленный файл. Убедитесь, что выбран формат, совместимый с вашей программой просмотра фотографий.
Обратите внимание, что результат восстановления может варьироваться в зависимости от степени повреждения файла и эффективности работы программы. В некоторых случаях полное восстановление может быть невозможно.