Для восстановления резервной копии файла вам потребуется сама резервная копия и программа для работы с ней. Вот общая инструкция, как это сделать:

1. Найдите резервную копию. Убедитесь, что у вас есть доступ к файлу резервной копии. Обычно резервные копии хранятся на внешних носителях, таких как жёсткий диск, USB-накопитель или в облачном хранилище.
2. Откройте программу для работы с резервными копиями. Если у вас есть специальная программа для управления резервными копиями, откройте её. В случае использования облачного хранилища, просто войдите в свой аккаунт.
3. Выберите нужную резервную копию. В программе найдите опцию для выбора резервной копии. Это может быть список резервных копий или поиск по ключевым словам.
4. Восстановите файл. После выбора резервной копии следуйте инструкциям программы для восстановления файла на нужное место. Обычно это включает указание пути к месту сохранения и выбор конкретных файлов для восстановления.
5. Завершите восстановление. После того как файлы будут восстановлены, убедитесь, что они доступны и работают корректно.
Если у вас нет специальной программы для работы с резервными копиями, вы можете использовать облачные хранилища, такие как Google Drive, Dropbox, OneDrive и другие. Они предоставляют возможность создания резервных копий и восстановления файлов.
Обратите внимание, что процесс восстановления может немного отличаться в зависимости от используемой программы или облачного хранилища. Рекомендуется ознакомиться с документацией или поддержкой сервиса для получения более точных инструкций.