Чтобы восстановить данные в файле Excel, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте файл на наличие повреждений. Попробуйте открыть файл в Excel и посмотрите, отображаются ли данные корректно. Если данные отсутствуют или отображаются некорректно, возможно, файл повреждён.
2. Используйте функцию восстановления в Excel. В некоторых случаях Excel может автоматически восстанавливать повреждённые файлы. Для этого попробуйте открыть файл и выберите «Файл» \u003e «Информация» \u003e «Восстановить». Следуйте инструкциям на экране.
3. Попробуйте восстановить данные из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, откройте её и скопируйте данные в новый файл.
4. Используйте онлайн-сервисы для восстановления данных. Существуют онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить данные из повреждённых файлов. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные сервисы.
5. Восстановите данные с помощью специализированного программного обеспечения. Если предыдущие методы не помогли, можно попробовать использовать специализированное программное обеспечение для восстановления данных. Например, есть программы, которые могут восстанавливать данные из повреждённых или удалённых файлов. Однако такие программы могут быть платными.
Важно помнить, что восстановление данных — это не всегда гарантированный процесс, и иногда данные могут быть безвозвратно утеряны. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.