Для восстановления системы с помощью загруженного файла необходимо выполнить следующие шаги:

1. Загрузите и установите программу для восстановления системы. Если у вас нет подходящей программы, можно воспользоваться бесплатными аналогами, например, CCleaner или Restoro.
2. Запустите программу и выберите опцию восстановления системы. В зависимости от программы, это может быть раздел «Восстановление системы», «System Restore» или аналогичный.
3. Выберите точку восстановления. Вам будет предложено выбрать точку восстановления, которая соответствует состоянию системы до установки проблемных программ или до других изменений, которые могли вызвать проблемы.
4. Следуйте инструкциям программы. Программа проведёт восстановление системы в соответствии с выбранными параметрами.
5. Дождитесь завершения процесса. Это может занять некоторое время, в зависимости от объёма данных и скорости работы вашего компьютера.
6. Перезагрузите компьютер. После завершения восстановления системы перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.
Обратите внимание, что процесс восстановления системы может отличаться в зависимости от выбранной программы и конкретной ситуации. Рекомендуется внимательно следовать инструкциям и при необходимости обратиться за помощью к специалисту.