Чтобы восстановить удалённый файл в macOS, можно воспользоваться встроенными инструментами или сторонними программами. Вот пошаговая инструкция:

1. Использование встроенных инструментов macOS: - Откройте Finder и перейдите в папку, где находился удалённый файл. - Нажмите Command + Shift + G, чтобы открыть окно «Перейти в…». - Введите «Trash» и нажмите Enter или кликните по папке «Trash». - Найдите нужный файл в папке «Trash». Если он ещё не был перемещён в корзину, вы увидите его здесь. - Переместите файл обратно в нужную папку, щёлкнув по нему и перетащив в нужное место.
2. Использование сторонних программ: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы для восстановления файлов. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы. - Некоторые популярные программы для восстановления файлов в macOS: TestDisk, Disk Drill, GetDataBack. - Скачайте и установите одну из программ на свой компьютер. - Запустите программу и выберите диск, на котором находился удалённый файл. - Начните сканирование диска на наличие удалённых файлов. - После завершения сканирования просмотрите найденные файлы и восстановите нужные.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее после удаления файла и использовать надёжные программы для восстановления.