Чтобы восстановить файлы из папки загрузок, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте наличие вирусов. Если вы подозреваете, что файлы были повреждены или удалены вредоносным программным обеспечением, проведите полное сканирование системы с помощью антивирусной программы.
2. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows, например, можно попробовать восстановить файлы через «Проводник». Для этого откройте «Проводник», перейдите в папку загрузок и щёлкните правой кнопкой мыши на файле, который хотите восстановить. Выберите «Свойства» и перейдите на вкладку «Предыдущие версии». Здесь вы можете найти предыдущие версии файла, которые были сохранены автоматически.
3. Восстановление с помощью сторонних программ. Если встроенные средства не помогли, можно воспользоваться сторонними программами. Например, есть программы, которые могут восстанавливать файлы, удалённые или повреждённые в результате ошибок или атак вредоносного ПО. Однако будьте осторожны при выборе программы и убедитесь, что она надёжна и безопасна.
4. Использование Recuva. Это бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает восстановление файлов с различных носителей, включая жёсткие диски, USB-накопители и карты памяти.
Шаги по использованию Recuva:
- Скачайте и установите программу Recuva с официального сайта. - Запустите программу. - Выберите тип файла, который вы хотите восстановить (например, документы, фотографии, видео и т. д.). - Укажите папку, из которой вы хотите восстановить файлы. - Нажмите «Начать поиск». - Программа просканирует выбранную папку и найдёт удалённые файлы. - После завершения сканирования вы увидите список восстановленных файлов. Выберите те, которые хотите сохранить, и нажмите «Сохранить».
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая причину удаления или повреждения файлов.