Чтобы восстановить файлы с жёсткого диска, можно воспользоваться специальными программами. Вот общая инструкция по восстановлению файлов:

1. Выбор программы для восстановления данных. Существует множество программ для восстановления файлов. Некоторые из них платные, но есть и бесплатные аналоги. Например, можно воспользоваться такими бесплатными программами, как TestDisk или Recuva.
2. Запуск программы. Установите выбранную программу на свой компьютер и запустите её.
3. Выбор типа восстановления. В зависимости от программы, вам может быть предложено выбрать тип восстановления: восстановление удалённых файлов, восстановление данных с повреждённого раздела или восстановление после форматирования. Выберите подходящий вариант.
4. Анализ диска. Программа проанализирует жёсткий диск и определит, какие файлы можно восстановить. Это может занять некоторое время.
5. Выбор файлов для восстановления. После анализа диска вы увидите список восстановленных файлов. Выберите те, которые хотите сохранить.
6. Сохранение восстановленных файлов. Укажите место сохранения восстановленных файлов.
7. Дополнительные настройки. В некоторых программах есть дополнительные настройки, которые могут помочь в восстановлении файлов. Например, можно задать параметры поиска или исключить определённые файлы из восстановления.
8. Начало восстановления. После выбора файлов и настроек нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы начать процесс восстановления.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения данных и времени, прошедшего с момента потери файлов. Чем быстрее вы начнёте восстановление, тем больше шансов на успех.