Для восстановления удалённого файла можно использовать программу для восстановления данных. Вот инструкция по использованию бесплатной программы Recuva:

1. Скачайте и установите Recuva. Вы можете найти последнюю версию программы на официальном сайте разработчика. 2. Запустите программу. После установки откройте Recuva. 3. Выберите тип файла. В главном окне программы выберите «Файлы» для восстановления. 4. Выберите место поиска. Укажите диск или папку, где был удалён файл. 5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» для начала процесса поиска удалённых файлов. 6. Просмотрите результаты. После завершения сканирования Recuva покажет список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить. 7. Восстановите файлы. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить». Укажите место сохранения восстановленных файлов.
Обратите внимание, что успешность восстановления зависит от времени, прошедшего с момента удаления файла, и состояния диска. Рекомендуется использовать Recuva как можно скорее после удаления файла для повышения шансов на успешное восстановление.