Чтобы восстановить файл из карантина в программе ESET, выполните следующие шаги:

1. Откройте программу ESET. Запустите программу на вашем компьютере.
2. Перейдите в раздел «Карантин». Найдите и выберите раздел, отвечающий за карантин (обычно это можно сделать через главное меню программы).
3. Найдите нужный файл. Просмотрите список файлов в карантине и найдите тот, который вы хотите восстановить.
4. Восстановите файл. Щёлкните правой кнопкой мыши на выбранном файле и выберите опцию «Восстановить» или подобную ей.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут незначительно отличаться в зависимости от версии программы ESET и интерфейса пользователя.
Если у вас нет программы ESET или вы предпочитаете использовать бесплатный аналог, вы можете попробовать восстановить файлы из карантина с помощью антивирусных программ с открытым исходным кодом, например, ClamAV. Однако учтите, что процесс может отличаться и потребовать дополнительных знаний в области работы с командной строкой или графическим интерфейсом программы.