Для восстановления файла PST в Outlook 2013 можно использовать встроенную утилиту восстановления или сторонние программы. Вот пошаговая инструкция по восстановлению файла PST с помощью встроенной утилиты:

1. Откройте Outlook 2013. 2. Нажмите на кнопку «Файл» в верхнем левом углу экрана. 3. Выберите «Информация» в выпадающем меню. 4. В открывшемся окне выберите «Восстановить» и затем «Файлы данных (PST)». 5. Выберите повреждённый файл PST, который вы хотите восстановить, и нажмите «Восстановить». 6. Дождитесь завершения процесса восстановления. 7. После завершения восстановления вы сможете получить доступ к восстановленным данным в Outlook.
Если встроенная утилита не помогла восстановить файл PST, можно попробовать использовать сторонние программы. Однако перед использованием сторонних программ рекомендуется провести исследование и выбрать надёжное и проверенное решение.
Обратите внимание, что процесс восстановления файлов PST может различаться в зависимости от конкретной ситуации и степени повреждения файла. Если у вас возникли сложности, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту или в службу поддержки Microsoft.