Для восстановления удалённых файлов с карты памяти SDHC можно использовать специальные программы. Однако стоит учитывать, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и степень повреждения данных. Вот общая инструкция по восстановлению удалённых файлов с помощью программы TestDisk:

1. Скачайте и установите TestDisk. Это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может помочь восстановить удалённые разделы и данные. 2. Запустите TestDisk. После установки запустите программу. 3. Выберите тип восстановления. В TestDisk есть несколько режимов работы. Для восстановления удалённых файлов выберите режим, который подходит для этой задачи. 4. Анализируйте диск. TestDisk проанализирует структуру диска и попытается определить, какие данные можно восстановить. 5. Восстановите файлы. Если TestDisk найдёт удалённые файлы, вы сможете выбрать их и сохранить на свой компьютер.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, и нет гарантии, что все удалённые файлы будут восстановлены. Также стоит помнить, что восстановление данных может изменить их и сделать непригодными для использования. Поэтому перед восстановлением рекомендуется создать резервные копии важных файлов.