Восстановление удалённых файлов на MacBook может быть выполнено с помощью встроенных инструментов macOS или сторонних программ. Вот общая инструкция по восстановлению файлов с использованием встроенных средств macOS:

1. Использование «Найти iPhone» или «Найти iPad» (для macOS Ventura и более новых версий): - Если вы использовали функцию «Найти iPhone» или «Найти iPad» для поиска утерянного устройства, эти же инструменты могут помочь в поиске удалённых файлов. - Откройте приложение «Finder». - Перейдите в «Меню» \u003e «Поиск». - Введите имя файла или расширение, которое вы ищете. - Выберите диск, на котором были удалены файлы. - Просмотрите результаты поиска и восстановите нужные файлы.
2. Восстановление через Time Machine (если включена функция резервного копирования): - Time Machine автоматически создаёт резервные копии ваших данных на внешний жёсткий диск или в облако. - Подключите внешний жёсткий диск, на который выполнялось резервное копирование. - Откройте «Меню» \u003e «Apple» \u003e «О программе» \u003e «Восстановить». - Следуйте инструкциям для восстановления файлов из резервной копии.
3. Использование встроенных утилит macOS для восстановления данных: - В macOS есть встроенные утилиты для восстановления данных с повреждённых дисков или разделов. Однако они не гарантируют восстановление всех удалённых файлов и могут быть сложны в использовании. - Для доступа к этим утилитам вам может потребоваться загрузочный диск macOS или использование режима восстановления.
Если встроенные средства macOS не помогли, можно попробовать сторонние программы. Однако будьте осторожны при использовании сторонних программ, так как они могут представлять угрозу для безопасности ваших данных. Рекомендуется использовать проверенные и надёжные программы от известных разработчиков.
Перед использованием любых программ рекомендуется создать резервную копию важных данных, чтобы избежать их потери в случае неудачи восстановления.