Для восстановления файлов, удалённых программой Avast, можно использовать следующие методы:

1. Восстановление из корзины. Если вы недавно удалили файлы, они могут быть сохранены в корзине. Откройте корзину и скопируйте файлы обратно на их исходное место.
2. Использование специализированных программ. Существуют программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, так как они могут быть небезопасными и привести к потере данных. Рекомендуется использовать проверенные и надёжные инструменты.
3. Восстановление с помощью резервных копий. Если у вас есть резервные копии файлов, вы можете восстановить их из этих копий. Убедитесь, что ваши резервные копии актуальны и хранятся в безопасном месте.
4. Обращение к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к специалисту по восстановлению данных.
Важно отметить, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и действия, предпринятые после удаления. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее и использовать наиболее подходящие методы восстановления.
Также стоит учесть, что использование некоторых программ для восстановления данных может быть незаконным или нарушать условия использования программного обеспечения, поэтому перед использованием таких программ необходимо тщательно изучить их условия и возможные риски.