Чтобы восстановить файлы, удалённые с почты, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину электронной почты. Часто удалённые файлы попадают туда, и их можно легко восстановить.
2. Используйте специализированное программное обеспечение: существуют программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы с почтового сервера. Однако стоит отметить, что эффективность таких программ может варьироваться, и они не всегда гарантируют успешный результат.
3. Обратитесь к провайдеру электронной почты: если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь в службу поддержки вашего почтового провайдера. Они могут иметь инструменты или процедуры для восстановления удалённых сообщений.
4. Восстановление через резервные копии: если у вас есть резервные копии электронной почты, проверьте их на наличие нужных файлов.
5. Консультация с экспертом: если все остальные методы не помогли, рассмотрите возможность консультации с IT-специалистом или экспертом по восстановлению данных.
Важно помнить, что успех восстановления файлов зависит от множества факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, настройки почтового сервера и другие обстоятельства.