Для восстановления удалённых файлов на macOS можно использовать встроенные инструменты или сторонние программы. Вот инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных инструментов macOS:

1. Использование «Корзины»: - по умолчанию удалённые файлы перемещаются в «Корзину». Чтобы восстановить файлы, выполните следующие шаги: - откройте «Корзину»; - найдите нужные файлы; - перетащите файлы обратно в нужную папку на вашем компьютере.
2. Восстановление с помощью Time Machine: - если у вас включена функция Time Machine, вы можете восстановить удалённые файлы из резервных копий. Для этого: - подключите внешний накопитель, на который выполнялось резервное копирование; - откройте окно настроек Time Machine; - выберите нужную резервную копию и восстановите файлы.
3. Использование сторонних программ: - если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, чтобы не повредить данные. Некоторые бесплатные аналоги: - TestDisk — программа для восстановления данных с повреждённых разделов и дисков; - Disk Drill — программа для восстановления удалённых файлов и данных с повреждённых дисков.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска.