Чтобы восстановить удалённый файл с почты, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину электронной почты. Часто удалённые файлы попадают туда, и их можно легко восстановить.
2. Используйте специализированное программное обеспечение: если файл не удалось найти в корзине, можно попробовать восстановить его с помощью специализированного программного обеспечения. Например, вы можете воспользоваться бесплатной программой Recuva. Она позволяет восстанавливать удалённые файлы с различных носителей, включая электронную почту.
3. Следуйте инструкциям программы: запустите программу Recuva и следуйте инструкциям на экране. Обычно процесс восстановления выглядит следующим образом: - выберите тип файла, который вы хотите восстановить; - укажите место, где вы хотите сохранить восстановленный файл; - начните сканирование.
4. Анализируйте результаты сканирования: после завершения сканирования программа покажет вам список найденных файлов. Просмотрите результаты и выберите нужный файл для восстановления.
5. Восстановите файл: после выбора файла нажмите кнопку «Восстановить», чтобы сохранить его на вашем компьютере.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и действия, которые были выполнены на компьютере или сервере электронной почты после удаления.