Чтобы восстановить файлы на Mac, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте мусорную корзину. Первым делом стоит проверить, не удалены ли файлы случайно. Для этого откройте «Корзина» в Finder и просмотрите содержимое. Если нужные файлы там есть, перетащите их обратно в нужное место на вашем Mac.
2. Используйте Time Machine. Если на вашем Mac включена функция Time Machine, вы можете восстановить файлы из резервных копий. Подключитесь к самой последней доступной резервной копии и восстановите нужные файлы.
3. Восстановление с помощью программы Disk Drill. Это бесплатная программа для восстановления данных, которая может помочь восстановить файлы, удалённые или потерянные по другим причинам. Скачайте и установите Disk Drill с официального сайта. Запустите программу и выберите диск, на котором нужно восстановить файлы. Нажмите «Scan» для начала сканирования. После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые хотите восстановить. Следуйте инструкциям программы для восстановления выбранных файлов.
4. Восстановление с помощью программы TestDisk. Это ещё одна бесплатная программа для восстановления данных. Она может помочь восстановить файлы, если они были случайно удалены или форматированы. Скачайте и установите TestDisk с официального сайта. Запустите программу и выберите диск, который нужно восстановить. Следуйте инструкциям программы для восстановления файлов.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая причину потери данных и время, прошедшее с момента потери.