Для восстановления повреждённого файла XLSM можно использовать следующие шаги:

1. Проверьте целостность файла. Попробуйте открыть файл в Microsoft Excel или в бесплатной альтернативе, например, в LibreOffice Calc. Если файл открывается частично или выдаёт ошибки, значит, он повреждён.
2. Используйте встроенные инструменты Excel для восстановления. В некоторых случаях Excel может автоматически восстановить повреждённые файлы. Для этого попробуйте сохранить файл в другом формате (например, в XLS) и затем снова открыть его в Excel.
3. Восстановите файл с помощью специализированных программ. Существуют программы, предназначенные для восстановления повреждённых файлов Excel. Однако стоит отметить, что эффективность таких программ не всегда высока, и они могут не справиться с серьёзными повреждениями.
4. Попробуйте восстановить данные из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, используйте её для восстановления данных.
5. Обратитесь к специалисту. Если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь к специалисту по работе с Excel или в службу поддержки Microsoft.
Важно помнить, что успех восстановления повреждённого файла не гарантирован, и в некоторых случаях данные могут быть безвозвратно утеряны. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов.