Чтобы восстановить папки и файлы на компьютере, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Определите причину потери данных. Это может быть удаление файлов, форматирование диска, вирусная атака или сбой системы.
2. Создайте точку восстановления системы. Если у вас установлена операционная система Windows, вы можете создать точку восстановления, которая позволит вернуть систему к предыдущему состоянию, когда ваши файлы были в порядке.
3. Используйте встроенные инструменты восстановления. В Windows есть инструменты для восстановления удалённых файлов. Для этого откройте «Проводник», перейдите в папку, где были удалены файлы, и кликните правой кнопкой мыши. Выберите «Восстановить предыдущие версии».
4. Используйте сторонние программы. Существуют платные и бесплатные программы для восстановления данных. Некоторые из них могут восстанавливать данные с повреждённых дисков. Примеры таких программ: TestDisk, Recuva, Disk Drill.
5. Проверьте жёсткий диск на наличие ошибок. Используйте встроенные средства диагностики Windows или сторонние программы, например, CHKDSK в командной строке или HDDScan.
6. Восстановите данные из резервных копий. Если у вас есть резервные копии файлов, это самый простой способ восстановить данные.
7. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете самостоятельно восстановить данные, обратитесь к специалисту по восстановлению данных.
Важно: - Не записывайте новую информацию на диск, с которого вы пытаетесь восстановить данные, чтобы не перезаписать важные файлы. - Не используйте диск, если есть признаки физического повреждения (например, щелчки или скрежет при работе).
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая причину потери данных и состояние диска.