Чтобы восстановить изменённый файл Excel, можно воспользоваться функцией отмены действий (undo) в программе. Вот пошаговая инструкция:

1. Откройте файл Excel, который был изменён. 2. Перейдите к листу, где были внесены изменения. 3. Выделите ячейки или диапазон ячеек, которые нужно восстановить. 4. Нажмите комбинацию клавиш Ctrl + Z на клавиатуре. Это активирует функцию отмены действий. 5. Повторите эти действия, если требуется отменить несколько изменений.
Если функция отмены действий не помогла или вы хотите восстановить более старые версии файла, можно попробовать следующие методы:
1. Создание резервной копии: регулярно сохраняйте файлы в нескольких версиях, чтобы иметь возможность восстановить их в случае необходимости. 2. Использование внешних инструментов: существуют программы и онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить файлы Excel. Однако перед использованием таких инструментов убедитесь, что они надёжны и безопасны. 3. Восстановление из предыдущей версии файла: если вы работали в режиме отслеживания изменений, можно восстановить файл к предыдущей версии.
Важно помнить, что использование внешних инструментов может быть рискованным, поэтому рекомендуется создавать резервные копии файлов и работать в режиме отслеживания изменений для предотвращения потери данных.