Для восстановления файлов с компьютера можно использовать специальные программы.

Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:
Шаг 1. Выбор программы.
Выберите программу для восстановления данных. Например, можно воспользоваться бесплатной программой Recuva. Она поддерживает восстановление различных типов файлов, включая документы, фотографии, видео и музыку.
Шаг 2. Запуск программы.
Запустите программу Recuva на вашем компьютере.
Шаг 3. Выбор типа файлов.
В главном окне программы выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить. Recuva позволяет восстанавливать файлы по расширению или по определённым параметрам.
Шаг 4. Выбор места восстановления.
Укажите место на компьютере, куда вы хотите сохранить восстановленные файлы. Убедитесь, что выбранное место свободно и доступно для записи.
Шаг 5. Сканирование диска.
Начните сканирование выбранного диска или раздела на предмет потерянных файлов. Программа проанализирует данные и определит, какие файлы можно восстановить.
Шаг 6. Просмотр результатов сканирования.
После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
Шаг 7. Восстановление файлов.
Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить». Программа скопирует выбранные файлы в указанное вами место.
Дополнительные советы:
* Перед восстановлением файлов рекомендуется создать точку восстановления системы, чтобы в случае неудачи можно было вернуться к предыдущему состоянию системы. * Не записывайте новые данные на диск, с которого вы планируете восстанавливать файлы, чтобы не перезаписать потерянные данные. * Используйте только проверенные программы для восстановления данных, чтобы избежать потери информации.
Обратите внимание, что эффективность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая тип потери данных, состояние диска и используемые программы.