Чтобы восстановить удалённые файлы на macOS, можно воспользоваться встроенными инструментами операционной системы или сторонними программами. Вот пошаговая инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных средств macOS:

1. Использование «Найти iPhone/iPad/Mac» (Find iPhone/iPad/Mac): - Откройте Finder. - Нажмите сочетание клавиш Command + Option + Shift + E. - Введите имя файла или расширение и нажмите «Поиск». - Если файлы были недавно удалены, они могут быть найдены в корзине.
2. Восстановление из корзины: - Откройте Finder и перейдите в папку «Корзина». - Выберите файлы, которые хотите восстановить, и перетащите их обратно в нужную папку на вашем диске.
3. Использование Time Machine: - Если у вас включена функция Time Machine, вы можете восстановить файлы из последней резервной копии. - Подключите внешний накопитель, на который выполнялось резервное копирование. - Откройте меню «Apple» \u003e «О программе» \u003e «Восстановить из Time Machine». - Следуйте инструкциям для восстановления файлов.
Если встроенные средства не помогли, можно попробовать сторонние программы. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, чтобы не повредить данные. Перед использованием сторонней программы рекомендуется создать резервную копию важных данных.
Одна из популярных бесплатных программ для восстановления данных — Disk Drill. Вот как её использовать:
1. Скачайте и установите Disk Drill с официального сайта. 2. Запустите программу и выберите диск, на котором были удалены файлы. 3. Нажмите «Сканировать». 4. После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые хотите восстановить. 5. Нажмите «Восстановить» и укажите папку, в которую хотите сохранить восстановленные файлы.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска.