К сожалению, я не могу предоставить пошаговую инструкцию по восстановлению удалённых файлов в Adobe Photoshop, так как это программа для редактирования изображений, а не для восстановления данных. Однако я могу предложить общие рекомендации, которые могут помочь вам в восстановлении файлов:

1. Используйте программы для восстановления данных. Существуют специальные программы, которые могут помочь восстановить случайно удалённые или потерянные файлы. Некоторые из них бесплатны и доступны для скачивания. Например, Recuva, TestDisk и другие.
2. Проверьте корзину. Если вы недавно удаляли файлы, они могут быть сохранены в корзине. Восстановите их оттуда.
3. Обратитесь к специалистам. Если вы не можете самостоятельно восстановить файлы, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональные инструменты и методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая тип носителя, на котором были сохранены файлы, и время, прошедшее с момента удаления. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее после обнаружения потери файлов.