Для восстановления файлов с карантина в программе Avast (или её бесплатном аналоге), выполните следующие шаги:

1. Откройте программу Avast. Запустите программу на вашем компьютере.
2. Перейдите в раздел «Карантин». Найдите и выберите раздел «Карантин» в интерфейсе программы. Обычно он находится в главном меню или панели управления.
3. Просмотрите список карантинных файлов. В разделе «Карантин» вы увидите список файлов, которые были помещены туда программой из-за подозрений на вредоносное содержимое.
4. Восстановите выбранные файлы. Выберите файлы, которые вы хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную команду. Программа переместит выбранные файлы из карантина в указанное вами место на компьютере.
5. Укажите место для сохранения восстановленных файлов. Укажите папку, в которую вы хотите сохранить восстановленные файлы.
Обратите внимание, что процесс восстановления может занять некоторое время в зависимости от количества файлов в карантине. Также убедитесь, что ваши действия не противоречат законодательству и правилам использования программного обеспечения.