Для восстановления файлов на телефоне через Bluetooth вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Подготовка: - Убедитесь, что у вас есть доступ к компьютеру или другому устройству с поддержкой Bluetooth. - Подготовьте файлы, которые вы хотите восстановить, и убедитесь, что они доступны для передачи через Bluetooth.
2. Включение Bluetooth: - На телефоне, с которого вы будете передавать файлы, включите Bluetooth.
3. Поиск устройств: - На целевом устройстве (телефоне или компьютере), которое будет принимать файлы, перейдите в настройки Bluetooth и начните поиск устройств.
4. Сопряжение устройств: - Когда целевое устройство обнаружит передающее устройство, следуйте инструкциям на экране для сопряжения устройств. Обычно это включает ввод пароля или подтверждение на обоих устройствах.
5. Передача файлов: - После успешного сопряжения вы сможете передавать файлы между устройствами. Используйте файловый менеджер или другое приложение для передачи файлов.
6. Выбор файлов для восстановления: - На целевом устройстве выберите файлы, которые вы хотите восстановить.
7. Копирование файлов: - Скопируйте выбранные файлы на целевое устройство.
8. Завершение передачи: - Дождитесь завершения передачи файлов.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут незначительно отличаться в зависимости от операционной системы и модели устройства. Если у вас возникли проблемы с восстановлением файлов через Bluetooth, рекомендуется обратиться к руководству пользователя или поддержке производителя устройства.
К сожалению, я не могу предоставить информацию о конкретных программах, так как не имею доступа к интернету в реальном времени. Однако вы можете воспользоваться стандартными инструментами, предоставляемыми операционными системами ваших устройств, или поискать бесплатные аналоги в соответствующих магазинах приложений.