Для восстановления файлов без форматирования можно использовать специальные программы. Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:

1. Скачайте и установите программу для восстановления данных. Например, можно использовать бесплатную программу TestDisk.
2. Запустите программу. После установки найдите ярлык программы на рабочем столе или в меню «Пуск» и запустите её.
3. Выберите диск, на котором нужно восстановить файлы. В программе TestDisk выберите диск, на котором предположительно находятся ваши файлы.
4. Проанализируйте диск. Программа начнёт анализировать диск и искать потерянные разделы. Этот процесс может занять некоторое время, в зависимости от размера диска и степени повреждения данных.
5. Восстановите файлы. Если программа найдёт потерянные разделы, вы сможете выбрать нужные файлы и сохранить их на другом носителе.
6. Будьте осторожны. При использовании программы для восстановления данных будьте осторожны и сохраняйте восстановленные файлы на надёжном носителе, чтобы избежать повторной потери данных.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения данных и эффективности работы программы. В некоторых случаях восстановление может быть невозможным.