Восстановление файлов с помощью программы File Recovery — это процесс восстановления данных из повреждённых, удалённых или отформатированных файлов. Вот общая инструкция по использованию такой программы:

1. Скачайте и установите программу File Recovery. Вы можете найти бесплатную версию программы на официальном сайте разработчика или на других ресурсах. Убедитесь, что программа совместима с вашей операционной системой.
2. Запустите программу. После установки запустите программу.
3. Выберите тип восстановления. В программе обычно есть несколько режимов восстановления, например, восстановление удалённых файлов, восстановление с отформатированного диска или восстановление повреждённых файлов. Выберите подходящий режим.
4. Выберите диск или папку. Укажите диск или папку, из которых вы хотите восстановить файлы.
5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы начать процесс сканирования выбранного диска или папки на наличие восстанавливаемых файлов.
6. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа отобразит список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
7. Восстановите выбранные файлы. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и укажите место сохранения.
8. Завершите восстановление. Нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы начать процесс восстановления выбранных файлов.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения данных. В некоторых случаях восстановить файлы может быть невозможно.