Для восстановления удалённого файла можно использовать специальные программы или попытаться восстановить данные с помощью встроенных инструментов операционной системы. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Использование встроенных инструментов операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Корзину». Откройте «Корзину», найдите удалённый файл и щёлкните правой кнопкой мыши, выбрав «Восстановить». - В macOS вы можете восстановить файлы из «Мусорной корзины». Перейдите в «Мусорную корзину» и выберите файлы, которые хотите восстановить.
2. Использование специализированных программ: - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Скачайте и установите программу, запустите её и следуйте инструкциям для сканирования и восстановления файлов. - TestDisk (для Windows и macOS) — программа для восстановления данных с повреждённых разделов и восстановления удалённых файлов. Она бесплатна и доступна для скачивания на официальном сайте.
3. Шаги по восстановлению файлов с помощью Recuva: - Скачайте и установите Recuva с официального сайта. - Запустите программу и выберите тип восстановления («Файлы» или «Изображения», в зависимости от того, что вы ищете). - Следуйте инструкциям мастера восстановления, выбрав параметры сканирования и указав место, куда хотите сохранить восстановленные файлы.
4. Советы: - Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успех. - Не записывайте новую информацию на диск, где были удалены файлы, чтобы не перезаписать возможные остатки данных. - Используйте только проверенные и рекомендованные программы для восстановления данных.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и состояние диска.