Для восстановления файлов на macOS после удаления можно использовать встроенные инструменты или сторонние программы. Вот общая инструкция:

1. Использование встроенных инструментов macOS: - Откройте Finder и перейдите в папку, где находился удалённый файл. - Нажмите Command + Shift + G, чтобы открыть окно «Перейти в папку…». - Введите путь к папке, где предположительно находятся удалённые файлы, и нажмите Enter. - Используйте функцию поиска (Command + F) для быстрого поиска нужного файла по имени.
2. Использование сторонних программ: - Существует множество сторонних программ для восстановления файлов на macOS. Однако, рекомендуется использовать только проверенные и надёжные инструменты. - Некоторые популярные программы включают Disk Drill, TestDisk и GetDataBack. - Скачайте и установите выбранную программу. - Запустите программу и следуйте инструкциям для сканирования диска на наличие удалённых файлов. - После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Выберите нужные и восстановите их.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска. Поэтому рекомендуется как можно скорее приступить к восстановлению после удаления файла.