Чтобы восстановить файл Excel до более раннего состояния, можно использовать функцию «Отменить» в программе. Вот пошаговая инструкция:

1. Откройте файл Excel, который вы хотите восстановить. 2. Перейдите во вкладку «Главная» и найдите группу команд «Редактирование». 3. В этой группе должна быть кнопка «Отменить» или «История отмен». Нажмите на неё. 4. В появившемся меню выберите пункт, который соответствует нужному вам действию. Например, если вы хотите отменить последнее изменение, выберите «Отменить последнее». 5. Повторите шаги 3–4, если необходимо отменить несколько действий.
Если функция «Отменить» не помогла или вы хотите восстановить файл до более раннего состояния, можно попробовать следующие действия:
1. Создайте резервную копию файла. Регулярно сохраняйте важные файлы, чтобы в случае необходимости можно было восстановить их из резервной копии. 2. Используйте функцию восстановления в Excel. Если вы случайно удалили данные или форматирование, попробуйте использовать встроенную функцию восстановления. Для этого перейдите во вкладку «Файл», выберите «Информация» или «Справка» (в зависимости от версии Excel) и следуйте инструкциям на экране. 3. Восстановите файл из предыдущей версии. Если у вас есть доступ к предыдущим версиям файла, откройте нужную версию и скопируйте данные в новый файл. 4. Используйте сторонние программы. Существуют платные и бесплатные программы для восстановления данных, которые могут помочь восстановить повреждённые или удалённые файлы. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, чтобы не повредить данные ещё больше.
Обратите внимание, что эффективность этих методов может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации. Рекомендуется создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.