Чтобы восстановить удалённый файл в Windows 7, можно воспользоваться встроенными инструментами операционной системы или сторонними программами. Вот пошаговая инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных средств Windows:

1. Использование «Корзины»: - Откройте «Проводник» (Explorer). - Перейдите в папку, где находился удалённый файл. - Найдите и откройте «Корзину». - Если файл всё ещё находится в «Корзине», щёлкните правой кнопкой мыши на нём и выберите «Восстановить».
2. Восстановление с помощью системных точек восстановления: - Нажмите комбинацию клавиш Win + R, чтобы открыть окно «Выполнить». - Введите «rstrui» и нажмите Enter. - В мастере восстановления системы выберите точку восстановления, созданную до удаления файла, и следуйте инструкциям.
3. Восстановление из резервных копий: - Если у вас есть резервные копии системы, откройте «Панель управления» → «Система и безопасность» → «Резервное копирование и восстановление». - Выберите нужную резервную копию и следуйте инструкциям для восстановления файлов.
Если встроенные средства не помогли, можно попробовать сторонние программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы от известных разработчиков. Некоторые бесплатные аналоги:
- EaseUS Data Recovery Wizard — мощная программа для восстановления данных, которая может работать с различными типами носителей и файловыми системами. Есть бесплатная версия с ограниченными возможностями. - Disk Drill — ещё одна популярная программа для восстановления данных. Она проста в использовании и может быть полезна для начинающих пользователей.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от множества факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние носителя.