Для восстановления удалённого текста в файле можно использовать различные методы, в зависимости от того, были ли внесены изменения в файл после удаления текста или нет. Если изменения в файл не вносились, то можно попробовать восстановить файл из корзины. Для этого нужно выполнить следующие шаги:

1. Откройте проводник и перейдите к папке, где находится файл. 2. Найдите файл в корзине. Его название будет содержать дату и время удаления. 3. Щёлкните правой кнопкой мыши по файлу и выберите «Восстановить».
Если изменения в файл были внесены, то можно попробовать восстановить удалённый текст с помощью специальных программ. Однако стоит учесть, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файла, размер и т. д.
Одна из таких программ — TestDisk. Это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может восстанавливать удалённые или отформатированные разделы жёсткого диска. Она также может восстанавливать отдельные файлы, если они были удалены без перезаписи данных другими файлами.
Чтобы восстановить удалённый текст в файле с помощью TestDisk, выполните следующие шаги:
1. Скачайте и установите программу TestDisk на свой компьютер. 2. Запустите программу и выберите опцию «File undelete» или аналогичную. 3. Укажите путь к файлу, который вы хотите восстановить. 4. Программа проанализирует файл и попытается восстановить удалённый текст. 5. После завершения анализа вы увидите список восстановленных фрагментов. Выберите те, которые содержат нужный вам текст, и сохраните их в новом файле.
Обратите внимание, что успешность восстановления зависит от множества факторов, и не всегда возможно полностью восстановить удалённый текст.