Для восстановления прошивки iPhone из файла вам потребуется компьютер и программа для работы с прошивками. Вот общая инструкция, как это можно сделать:

1. Подготовка: - Убедитесь, что у вас есть файл прошивки, который вы хотите восстановить. Этот файл должен быть совместим с вашей моделью iPhone. - Подготовьте компьютер с операционной системой macOS или Windows.
2. Использование iTunes: - Если у вас есть компьютер с macOS, вы можете использовать iTunes для восстановления прошивки. - Подключите iPhone к компьютеру с помощью кабеля USB. - Откройте iTunes и выберите ваш iPhone. - В меню «Файл» выберите «Восстановить iPhone». - Следуйте инструкциям на экране, чтобы выбрать файл прошивки и начать процесс восстановления.
3. Использование программы для джейлбрейка: - Существуют программы для джейлбрейка, которые могут помочь восстановить прошивку. Однако будьте осторожны, так как это может нарушить гарантию на ваш iPhone и привести к другим проблемам. - Найдите бесплатную программу для джейлбрейка, совместимую с вашей моделью iPhone. - Следуйте инструкциям программы для восстановления прошивки из файла.
Обратите внимание, что восстановление прошивки может привести к потере данных на вашем iPhone. Поэтому перед началом процесса убедитесь, что у вас есть резервные копии важных данных.