Чтобы восстановить прежнее состояние файла, вам нужно выполнить следующие шаги:

1. Определите версию файла, которую вы хотите восстановить. Если у вас есть резервная копия файла, выберите нужную версию. Если нет, попробуйте вспомнить, какие изменения были сделаны последними.
2. Используйте программу для сравнения файлов. Существуют специальные программы, которые позволяют сравнивать файлы и находить различия между ними. Например, вы можете воспользоваться бесплатной программой Beyond Compare.
3. Сравните файл с его предыдущей версией. Запустите программу и откройте оба файла: текущий и предыдущую версию. Программа покажет вам различия между ними.
4. Примените изменения. Если вы знаете, какие изменения нужно внести, чтобы вернуть файл к прежнему состоянию, примените их. Например, если вы удалили какие-то данные, восстановите их из резервной копии или отмените действие, которое привело к удалению.
5. Сохраните восстановленный файл. После того как вы применили все необходимые изменения, сохраните файл под прежним именем.
Обратите внимание, что результаты восстановления могут быть неполными или неточными, если вы не сохраняли предыдущие версии файла или если изменения были внесены в нескольких местах одновременно. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов.