Чтобы восстановить изменения в файле Excel, можно воспользоваться функцией отмены действий (история отмен). Вот как это сделать:

1. Откройте файл Excel, в котором нужно восстановить изменения. 2. Перейдите во вкладку «Главная» и найдите группу команд «Редактирование». 3. В группе команд «Редактирование» нажмите на кнопку «Отменить» или используйте комбинацию клавиш Ctrl + Z. 4. В появившемся диалоговом окне выберите нужное действие из истории отмен.
Если история отмен не помогла или вы хотите восстановить более старые изменения, можно попробовать следующие шаги:
1. Создайте копию файла, чтобы не потерять важные данные. 2. Используйте функцию восстановления в Excel. Для этого перейдите во вкладку «Файл» (или «Офис»), выберите «Свойства» или «Информация о файле», затем «Восстановить». Следуйте инструкциям на экране, чтобы восстановить предыдущие версии файла. 3. Если функция восстановления не помогла, попробуйте использовать внешние инструменты для восстановления данных. Однако будьте осторожны, так как это может повредить файл.
Обратите внимание, что эти методы могут не всегда гарантировать полное восстановление данных. Поэтому рекомендуется регулярно сохранять файлы и создавать резервные копии, чтобы избежать потери важной информации.