Для восстановления удалённых файлов в macOS можно использовать встроенные инструменты или сторонние программы. Вот общая инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных средств macOS:

1. Проверьте Корзину: - Откройте Корзину. - Если файлы всё ещё находятся там, перетащите их обратно в нужное место на вашем компьютере.
2. Используйте команду «Найти» (Spotlight): - Нажмите сочетание клавиш Command + F. - Введите название файла или его часть и нажмите «Найти». - macOS покажет вам результаты поиска, включая удалённые файлы, если они всё ещё доступны на диске.
3. Восстановление из резервных копий: - Если у вас есть резервные копии Time Machine, подключите внешний накопитель или используйте встроенную функцию восстановления в настройках системы. - Следуйте инструкциям для восстановления файлов из резервной копии.
Если встроенные средства не помогли, можно попробовать сторонние программы. Однако будьте осторожны и загружайте программы только из надёжных источников. Вот пример бесплатной программы для восстановления данных:
- DMDE — это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может помочь восстановить удалённые файлы. Она поддерживает различные форматы файлов и позволяет просматривать и редактировать данные.
Чтобы использовать DMDE, выполните следующие шаги:
1. Скачайте программу с официального сайта и установите её на свой компьютер. 2. Запустите программу и выберите нужный диск или раздел, где находятся удалённые файлы. 3. Используйте функции поиска и фильтрации, чтобы найти удалённые файлы. 4. Восстановите файлы, скопировав их в нужное место на вашем компьютере.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска. Поэтому рекомендуется использовать встроенные средства macOS в первую очередь и быть готовым к тому, что некоторые файлы могут быть безвозвратно утеряны.