Для восстановления удалённых файлов в Windows 7 можно использовать встроенные инструменты операционной системы или сторонние программы. Вот пошаговая инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных средств Windows:

1. Использование «Корзины»: - Откройте «Проводник» (Explorer). - Перейдите в папку, где были удалены файлы. - Найдите и откройте «Корзину». - Восстановите нужные файлы.
2. Восстановление через командную строку: - Откройте командную строку, нажав сочетание клавиш Win + R и введя «cmd». - Введите команду «attrib -h -r -s /s /d \u003cпуть к папке\u003e» (замените «\u003cпуть к папке\u003e» на фактический путь к папке, где были удалены файлы). - Эта команда восстанавливает удалённые файлы, не перемещая их в «Корзину».
3. Восстановление с помощью сторонних программ: - Если встроенные инструменты не помогли, можно воспользоваться сторонними программами. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. - Скачайте и установите одну из этих программ. - Запустите программу и следуйте инструкциям для восстановления файлов.
Обратите внимание, что успешность восстановления зависит от времени, прошедшего с момента удаления файлов, и от того, были ли перезаписаны удалённые сектора новыми данными.