Чтобы восстановить файлы из папки thumbnails, вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите причину потери файлов. Прежде чем приступать к восстановлению, важно понять, почему файлы исчезли. Это может быть связано с удалением, повреждением системы или ошибкой в работе программы.
2. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows можно попробовать восстановить удалённые файлы через «Корзину». Если файлы были недавно удалены, они могут находиться там.
3. Восстановление с помощью сторонних программ. Если встроенные средства не помогли, можно воспользоваться сторонними программами для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы.
4. Попробуйте восстановить через системные точки восстановления. Если вы делали системные точки восстановления до того, как возникла проблема с папкой thumbnails, можно попробовать восстановить систему до более раннего состояния.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не уверены в своих действиях или не можете самостоятельно восстановить файлы, обратитесь к специалисту по восстановлению данных.
Важно: будьте осторожны при использовании сторонних программ для восстановления данных, так как они могут представлять угрозу для вашей системы. Всегда загружайте программы только с официальных сайтов и используйте антивирусное программное обеспечение для проверки их на наличие вредоносного кода.