Для восстановления файлов в Windows 10 без использования диска можно воспользоваться встроенными инструментами операционной системы. Вот общая инструкция:

1. Используйте функцию «Восстановление системы»: - Откройте меню «Пуск» и введите «Восстановление» в строке поиска. - Выберите «Восстановление» и следуйте инструкциям мастера. - Выберите точку восстановления, созданную до того момента, когда файлы были потеряны, и восстановите систему.
2. Проверьте теневые копии файлов: - Нажмите сочетание клавиш Win + R, введите «rstrui» и нажмите Enter. - В мастере восстановления выберите диск и просмотрите теневые копии, чтобы восстановить нужные файлы.
3. Используйте сторонние программы: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы. - Некоторые бесплатные аналоги включают Recuva, TestDisk и Disk Drill. Перед использованием таких программ рекомендуется ознакомиться с инструкциями на их официальных сайтах.
Обратите внимание, что результаты восстановления могут варьироваться в зависимости от причины потери файлов и состояния системы. Рекомендуется создать точку восстановления системы заранее, чтобы иметь возможность быстро вернуть систему к рабочему состоянию в случае проблем.