Чтобы восстановить файл, удалённый с диска, можно воспользоваться специальными программами для восстановления данных. Однако стоит помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и степень повреждения данных на диске. Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:

1. Скачайте и установите программу для восстановления данных. В качестве примера можно использовать бесплатную программу Recuva. Вы можете найти её на официальном сайте разработчика.
2. Запустите программу. После установки запустите Recuva.
3. Выберите тип файла. В главном окне программы выберите тип файла, который вы хотите восстановить. Recuva поддерживает восстановление различных типов файлов, включая документы, фотографии, видео и другие.
4. Выберите место на диске. Укажите место на диске, откуда был удалён файл. Recuva проанализирует выбранное место и покажет вам список файлов, которые можно восстановить.
5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы начать процесс сканирования. Recuva будет искать удалённые файлы на указанном диске.
6. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования Recuva покажет вам список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
7. Восстановите выбранные файлы. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить». Recuva скопирует выбранные файлы в указанное вами место на диске.
Обратите внимание, что это лишь общий пример инструкции, и результаты могут варьироваться в зависимости от конкретной ситуации. Также стоит учесть, что некоторые данные могут быть безвозвратно утеряны, особенно если прошло много времени с момента удаления.