Для восстановления удалённых файлов на macOS можно использовать встроенные инструменты или сторонние программы. Вот пошаговая инструкция с использованием встроенных инструментов macOS:

1. Использование «Найти iPhone» или «Найти iPad» (если устройство поддерживает эти функции): - Если вы использовали функцию «Найти iPhone» или «Найти iPad» для поиска устройства, которое удалило файлы, вы можете попытаться восстановить их через эти же функции. - Подключите устройство к компьютеру Mac с помощью USB-кабеля. - Откройте Finder и перейдите в раздел «Устройства» в боковом меню. - Выберите подключённое устройство и нажмите на кнопку «Найти iPhone/iPad». - В появившемся окне выберите «Все файлы» и просмотрите удалённые файлы.
2. Восстановление из корзины: - По умолчанию macOS сохраняет удалённые файлы в корзину. - Чтобы восстановить файлы, откройте Finder, перейдите в «Перейти» \u003e «Перейти к папке…» и выберите «Корзина». - Здесь вы найдёте восстановленные файлы. Перетащите их обратно в нужную папку.
3. Использование Time Machine (если у вас настроена резервная копия): - Time Machine — это встроенная утилита для создания резервных копий данных. - Если у вас включена Time Machine, вы можете восстановить удалённые файлы из последней резервной копии. - Подключите внешний накопитель, на который выполнялось резервное копирование. - Откройте Finder, выберите «Устройства и диски» в меню и затем выберите нужный диск Time Machine. - Нажмите «Восстановить», выберите нужные файлы и папки и восстановите их на текущий диск.
Обратите внимание, что эффективность восстановления зависит от времени, прошедшего с момента удаления файлов, и от того, были ли перезаписаны удалённые данные новыми файлами. Если встроенные инструменты не помогли, можно рассмотреть использование сторонних программ для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы.