Восстановление удалённых файлов — сложная задача, особенно если прошло много времени. Однако есть несколько способов, которые могут помочь в этой ситуации.

1. Использование встроенных средств операционной системы. - В Windows можно попробовать восстановить файлы через «Корзину». Если файлы были удалены недавно, они могут быть там. - В macOS можно воспользоваться поиском по «Недавно удалённым» файлам.
2. Использование специализированных программ. - Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные форматы файлов и может восстанавливать данные с жёсткого диска, USB-накопителей и других устройств. - TestDisk — бесплатная программа для восстановления данных при повреждении разделов диска или удалении файлов. Она может восстанавливать удалённые или потерянные разделы, а также восстанавливать случайно удалённые файлы.
3. Обращение к специалистам. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, можно обратиться к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональные инструменты и методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, наличие резервных копий и т. д. Поэтому рекомендуется как можно скорее приступить к восстановлению файлов после их удаления.